Is Masturberen normaal?

Is Masturberen normaal?

we worden overspoeld met tips voor een gezonde levensstijl: eet goed, slaap genoeg, beweeg, ontspan… Maar één belangrijk onderwerp wordt vaak over het hoofd gezien: masturbatie. Deze intieme zelfzorg heeft talloze voordelen voor zowel je seksuele als algemene welzijn.

Wat is masturbatie?

Solo seks, zelfliefde, spelen met jezelf – hoe je het ook noemt, masturbatie betekent het stimuleren van je geslachtsdelen of andere erogene zones voor opwinding en genot. Dit kan met de hand of met seksspeeltjes, afhankelijk van wat jij fijn vindt. Ook mutual masturbatie is een optie, waarbij partners elkaar stimuleren of samen genieten.

Waarom is masturbatie belangrijk?

Masturbatie draait niet alleen om het bereiken van een orgasme. Het is een manier om jezelf en je verlangens beter te leren kennen, zonder oordeel of prestatiedruk. Dit geldt ook voor partners: samen ontdekken wat werkt, kan de intimiteit en het plezier vergroten – zolang alles in wederzijdse overeenstemming gebeurt.

5 Tips voor masturbatie met seksspeeltjes

1. Leer je speeltje kennen

Of je nu een nieuw speeltje hebt of een oud favorietje opnieuw ontdekt, neem de tijd om alle functies te verkennen. Sommige vibrators, zoals de Tulip bullet, zijn perfect voor uitwendige stimulatie, terwijl een Amy 2 speciaal is ontworpen voor G-spotplezier. Lees de handleiding en voel hoe het speeltje in je hand ligt voordat je het gebruikt.

2. Bereid je sessie voor

Zorg dat je alles binnen handbereik hebt: waterbasis glijmiddel, een handdoek en misschien wat sfeerverlichting of erotische content om in de stemming te komen. Glijmiddel maakt de ervaring prettiger en verhoogt de sensaties.

3. Bouw de spanning op

Begin met een lage intensiteit en werk langzaam omhoog. Tease jezelf door het speeltje dichtbij, maar niet direct op je meest gevoelige plek te houden. Speel met verschillende standen en ontdek wat jouw opwinding versterkt.

4. Ontdek je gevoelige zones

Durf te experimenteren! Gebruik je speeltje op nieuwe plekken zoals de teppels, perineum of binnenkant van de dijen. Ook kun je variëren met locaties, zoals de douche of het bad (mits je speeltje waterdicht is).

5. Betrek je partner

Als je je speeltje goed kent, kun je het ook samen met je partner gebruiken. Laat hen zien wat je lekker vindt of geef ze controle via een app-gestuurde toy, zoals de SVAKOM Connexion Series. Zo kan je partner zelfs op afstand meegenieten.

Vergeet niet schoon te maken

Na gebruik moet je je speeltje goed reinigen. Gebruik een speciale toy cleaner of was het (als het waterdicht is) met milde zeep en warm water. Laat het volledig drogen voordat je het opbergt of oplaadt.

Wil je meer ontdekken? Bekijk ons uitgebreide assortiment en til jouw solo- of partnersessies naar een hoger niveau!